Mindfulness og leg på institutionen

Mindfulness og leg på institutionen er:1. Børn og voksnes ro nærvær og opmærksomhed i hverdagen2. Konkrete nærværsøvelser til børn og voksne3. Styrkede børnefællesskaber og inklusion4. Legegrupper med mindfulness og neuroaffektiv udviklingspsykologi til støtte af udsatte børnMindfulness kan lege børn mere robuste i de udfordringer de nu kan have hver især. Mindfulness og leg hjælper til naturligt gearskifte de får hjælp til indre ro og kontakt til sig selv i en hektisk hverdag samt til at indgå i sociale relationer. Børnene får redskaber som de senere i skolen og i livet kan bruge til at berolige sig selv og finde tillid til at de kan håndtere modgang.I bogen får du en pixiudgave af neuroaffektiv udviklingspsykologi (den følelsesmæssige hjernes udvikling). Her finder du en kort beskrivelse af udviklingsområderne i hver hjernedel og forslag til kategorier af lege og øvelser så det bliver til en form for legepædagogik du kan inddrage i legegrupper. Du får konkrete forslag og vejledning.Bogen indeholder en introduktion til mindfulness for voksne med øvelser til dig selv personligt og til dit pædagogiske nærvær. Dit nærvær er grundlaget for børns nærvær ro og opmærksomhed. Du får en legeliste med forslag til mindfulness og leg der understøtter nærvær i hverdagen støtter inklusion og udsatte børn.