Mixed Martial Arts

<p><strong>Die ultimative Mixed-Martial-Arts-Sammlung: Zehn Manuskripte in einem Buch</strong></p><p></p><p>Entdecke in diesem Buch die Geheimnisse von zehn Kampfsportarten vollgepackt mit <strong><u>Hunderten von eigens angefertigten Illustrationen</u></strong> die dich bei jedem Schritt unterstützen.</p><p></p><p><strong>Boxsport: Alles was Sie von den Profiboxern über Training Beinarbeit und Kampfstrategien lernen können</strong></p><ul><li> Lerne die Grundlagen des Boxens die nötige Ausrüstung und die Kampfstile kennen</li><li> Meistere die Beinarbeit Schläge und Verteidigungstechniken</li></ul><p></p><p><strong>Brasilianisches Jiu-Jitsu: Ein umfassender Leitfaden zur Einführung in die Grundlagen des Grappling im Brazilian Jiu-Jitsu und ein Vergleich mit dem japanischen Jiu-Jitsu</strong></p><ul><li>Lerne die Grundlagen von BJJ und Bodenkampf</li><li>Meister Selbstverteidigungstechniken und fortgeschrittene Moves</li></ul><p></p><p><strong>Muay Thai: Ein umfassender Leitfaden zu den Grundlagen des Thaiboxens für Anfänger - und ein Vergleich mit dem niederländischen Kickboxen</strong></p><ul><li>Lerne die Grundlagen und die richtige Haltung beim Muay Thai verstehen</li><li>Meister verschiedene Techniken und Kombinationen</li></ul><p></p><p><strong>Ringen: Das ultimative Lehrwerk für Anfänger die Techniken im Ringen zur Selbstverteidigung für die körperliche Fitness oder für Wettkämpfe</strong></p><ul><li>Lerne die Grundlagen und Strategien des Ringens</li></ul><p></p><p><strong>Karate: Ein umfassender Leitfaden über Karatetechniken für Anfänger die von den Grundlagen bis zum schwarzen Gürtel alle Techniken erlernen möchten</strong></p><ul><li>Steigere deine Fitness mentale Stärke und Disziplin</li></ul><p></p><p><strong>Taekwondo: Ein umfassendes Handbuch zu den Techniken Grundlagen und Prinzipien des Taekwondo für Anfänger die diese Kampfkunst meistern möchten</strong></p><ul><li>Lerne die Grundlagen beherrschen und das Taekwondo-Gürtelsystem verstehen</li></ul><p></p><p><strong>Kung Fu: Das ultimative Handbuch für Shaolin Kung Fu mit Bewegungsanleitungen und Positionen</strong></p><ul><li>Lerne die Grundlagen und Techniken des Shaolin Kung Fu</li></ul><p></p><p><strong>Judo: Ein leicht verständlicher Leitfaden für Anfänger die Selbstverteidigungs- oder Wettkampftechniken erlernen möchten</strong></p><ul><li>Lerne die Grundlagen des Judo kennen inklusive Selbstverteidigungstechniken</li></ul><p></p><p><strong>Sambo: Ein unverzichtbarer Leitfaden zu einer Kampfkunst die Judo Jiu-Jitsu und Ringen ähnelt samt Würfen Grappling-Stilen Griffen und Unterwerfungstechniken</strong></p><ul><li>Lerne Sambo-Techniken zur Selbstverteidigung</li></ul><p></p><p><strong>Capoeira: Das ultimative Handbuch zu Capoeira-Bewegungen und -Techniken für Anfänger</strong></p><ul><li>Lerne die Prinzipien und Bewegungen von Capoeira kennen</li></ul><p></p><p></p><p></p>