Książka ta bada współczesne relacje między modą odżywianiem i konstrukcją ciała rozumiejąc te praktyki jako ekspresje kulturowe które kształtują tożsamości zachowania i więzi społeczne. Poprzez analizę eseistyczno-techniczną bada dyskursy legitymizujące ideał dobrego samopoczucia wpływ kultury cyfrowej na postrzeganie ciała oraz sposób w jaki jedzenie staje się moralizowanym językiem organizującym codzienne życie. Praca dowodzi że wygląd fizyczny i nawyki żywieniowe funkcjonują obecnie jako wskaźniki dyscypliny przynależności i wartości społecznej podczas gdy ciągłe porównywanie i ekspozycja w sieciach podkreślają zapotrzebowanie na samodoskonalenie. Poruszane są również emocjonalne i symboliczne skutki konsumpcji zdrowia a także napięcia między pragnieniem autentyczności a presją na ucieleśnienie zoptymalizowanego ciała. Wreszcie książka zachęca do krytycznej refleksji nad mechanizmami regulującymi obraz ciała i proponuje uznanie różnorodności doświadczeń które przecinają związek między ubieraniem się jedzeniem i zamieszkiwaniem własnego ciała.