Das heutige Körper- und Gesundheitsbewußtsein läßt viele Menschen zu natürlichen Mitteln und Methoden für ihre Gesunderhaltung greifen - sie wenden sich immer mehr der Naturheilkunde zu.Aus dem Inhalt:Allgemeine Maßnahmen zu natürlicher Gesunderhaltung: Vernünftige Ernährung Bewegung Atem- und Entspannungsübungen.Spezielle Behandlungs- und Heilmöglichkeiten: Wasseranwendungen Heilpflanzen Homöopathie Akupressur.