Nervio Vago

<p><em><u><strong>¿Sufre de estrés crónico inflamación o a veces le cuesta recordar cosas? ¿Sabía que puede mejorar fácilmente su memoria reducir la ansiedad y prevenir la inflamación? </strong></u>El nervio vago es el mayor y más importante del cuerpo. </em></p><p> </p><p>Transmite mensajes hacia y desde el cerebro el intestino el corazón y otros músculos y órganos importantes. <em>Sin embargo problemas comunes como la irritación el estrés o las lesiones físicas pueden interferir en la capacidad de funcionamiento del nervio. Afortunadamente existen muchos métodos rápidos y sencillos para activar y entrenar el nervio reforzar su posición y restablecer el bienestar de su cuerpo</em>. Con actividades y ejercicios sencillos de seguir este libro le muestra la mejor manera de abrir la intensidad del nervio vago para reparar su cuerpo y volver a un estado de paridad.</p><p> </p><p><em><u><strong>Trataremos estos temas principales:</strong></u></em></p><p> </p><ul><li><em>Anatomía y funciones del nervio vago.</em></li><li><em>Los nervios craneales</em></li><li><em>Funciones esenciales del nervio vago</em></li><li><em>Cómo afecta el nervio vago al estrés y la ansiedad</em></li><li><em>Teoría polivagal</em></li><li><em>Ejercicio para estimular y activar el nervio vago</em></li><li><em>Medición de la función nerviosa con la variabilidad de la frecuencia cardíaca</em></li></ul><p><br><strong>A través de una progresión de sencillos ejercicios de autosuperación el libro representa formas directas de manejar el nervio vago para comenzar a relajarse profundamente mejorar el descanso y recuperarse de daños y lesiones. Además al estudiar el vínculo entre un nervio vago bien dirigido y el trabajo social es posible mitigar algunos de los efectos secundarios que causan muchos desequilibrios químicos</strong>. Útil para psicoterapeutas especialistas trabajadores del cuerpo y figuras parentales así como para cualquier persona que se enfrente a las manifestaciones de la presión y el estrés constantes este libro muestra cómo podemos hacer avanzar el funcionamiento autonómico en nosotros mismos y en los demás y llevar al cuerpo a un estado de seguridad que ponga en práctica su capacidad intrínseca de repararse a sí mismo.</p><p> </p><p><em><u><strong>Si está listo para descubrir los beneficios de un nervio vago completamente funcional ¡compre su copia ahora!</strong></u></em></p>