Niveaux d'aptitude physique li��e �� la sant��

Document présenté au séminaire d'éducation physique du 8e semestre du cours d'éducation physique de l'Institut fédéral du Paraná - IFPR - Campus de Palmas. Le contenu couvrira les aspects qui sous-tendent l'éducation physique en tant qu'activité extrascolaire ainsi que son rôle dans l'environnement scolaire en gardant à l'esprit que l'école et les cours d'éducation physique sont considérés comme des lieux privilégiés pour la recherche d'une meilleure qualité de vie. Les résultats de l'étude seront également clarifiés et les théories de nombreux auteurs qui défendent l'importance d'atteindre de bons niveaux de condition physique liée à la santé seront présentées. Ainsi les aspects relatifs aux composantes de la condition physique seront mis en évidence à savoir l'endurance aérobie la force musculaire l'endurance musculaire la flexibilité articulaire et la composition corporelle. Nous espérons que ce travail contribuera à de futures recherches sur le sujet. Nous pensons également qu'il s'agit d'un sujet pertinent étant donné que les auteurs ont souligné la nécessité de mener davantage de recherches dans ce domaine à la fois dans les écoles régulières à vacation unique et dans les programmes extrascolaires.