Nos Barrières

Le livre Nos Barrières : Héritage Culturel ou Choix Personnel? explore comment les limites souvent inconscientes que nous nous imposons sont façonnées par notre culture d'origine. Il examine la tension entre l'héritage culturel et l'affirmation de soi cherchant à identifier les mécanismes culturels qui deviennent des blocages. L'ouvrage souligne que la culture structure notre esprit encodant normes et valeurs dès l'enfance au point que nos choix peuvent sembler personnels alors qu'ils sont dictés par ce conditionnement. La psychologie sociale y voit un système complexe et dynamique où chaque individu navigue entre de multiples identités culturelles. Le texte identifie diverses limites personnelles (physiques émotionnelles mentales) qui bien que protectrices peuvent devenir rigides si héritées sans remise en question. Des études de cas illustrent comment ces limites varient selon les cultures (asiatique occidentale africaine arabe) où les normes et traditions influencent leur perception. Le livre propose de reprogrammer ces schémas culturels non pour les rejeter mais pour les transformer consciemment.