NUTRIR EL NERVIO VAGO La guía definitiva para aliviar la ansiedad y promover el bienestar

<p>¿Está atrapado en un ciclo constante de ansiedad y estrés?</p><p>¿Desea una vida más sana y equilibrada libre de pensamientos caóticos?</p><p>¿Está preparado para tomar las riendas de su vida y realizar los cambios esenciales que le levantarán el ánimo y le darán energía?</p><p>Hacer cambios en la vida puede ser un proceso desalentador sobre todo cuando parece que te enfrentas solo a tus problemas pero no estás solo.</p><p>Los trastornos de ansiedad son los trastornos mentales más prevalentes en Estados Unidos y afectan cada año a unos 40 millones de adultos cada año.</p><p>Es decir casi 1 de cada 5 personas.</p><p>La presentación de esta innovadora guía que desmitifica el nervio vago el nervio más largo del cuerpo que interactúa con el corazón los pulmones y el tubo digestivo.</p><p>Este libro le ayudará a descubrir el poder oculto del nervio Vago y le dotará de las herramientas necesarias para combatir la ansiedad y el estrés proporcionándole ejercicios prácticos diseñados para liberar su increíble potencial curativo.</p>