Observations Intimes

Si je m'observe intimement si je réussis à distinguer ce qui en moi est perceptions du monde extérieur émotions ou pensées puis-je parvenir à mieux me connaître ?Existe-t-il différents degrés d'intensité de conscience expliquant que mon expérience phénoménale devant une rose rouge et mon analyse de cette fleur de sa beauté sont deux facettes de la conscience ?C'est la démarche que je suis dans les pas de Montaigne et de Martin Heidegger.