Överlevnadshandbok för tonårsföräldrar

Överlevnadsguide för tonårsföräldrar del ett av Lena Ahlstedt Kahlbom är en humoristisk och samtidigt realistisk handbok för föräldrar som försöker hantera tonårstiden. Författaren som själv är mamma till två tonåringar delar med sig av erfarenheter insikter och praktiska råd för att ta sig igenom denna ofta utmanande period.Boken tar upp olika aspekter av tonårslivet och föräldraskapet till exempel:Konsten att säga nej och stå fast vid beslut trots protesterTonåringens rum som lätt förvandlas till ett kaotiskt svart hålFöräldrarollens oväntade förvandling till taxichaufför på heltidHur man hanterar tonåringens känslostormar och dramaVetenskapliga förklaringar till tonåringens impulsiva beteendeTips för att få igång samtal med sin tonåring utan att mötas av en suckSkärmtid och hur man hittar en balans mellan digitalt och verkligt livBoken är fylld med igenkännande humor och betonar vikten av tålamod skratt och en god dos självdistans. Den riktar sig till alla föräldrar som försöker förstå och överleva tonårstiden med ett leende