PALEO DIETT 2022

<p>��nsker du �� vite mange deilige oppskriftsideer for vekttap om morgenen p�� formiddagen og om kvelden?</p><p>Hvis ja fortsett �� lese....</p><p> </p><p>Lavkarbodietten er n�� en av de mest popul��re diettformene. Selv innen utholdenhetsidrett er paleo-dietten et viktig tema.</p><p>Men hva er den virkelige fordelen med paleo-dietten?</p><p><br></p><p>Kroppen omdanner overfl��dig energi til fett.</p><p><br></p><p>Mange paleo-slankere hevder at �� konvertere karbohydrater til et stoff som sukker ��ker blodsukkerniv��et.</p><p><br></p><p>For �� redusere dette igjen produserer menneskekroppen insulin som reduserer fettforbrenningen. Samtidig kommer sultf��lelsen tilbake.</p><p>Prinsippet til Paleo er: Dersom h��ykarbohydratdietten stoppes bruker kroppen ogs�� mer fett.</p><p><br></p><p>KJ��P ditt eksemplar n��!</p>