Paleo Mutfakta Bir Devrim

<p>Paleo beslenme insanl������n tarih ��ncesi d��nemlerinden ilham alarak modern ya��ant��m��z��n i��erisinde yer bulan bir beslenme bi��imidir. </p><p><br></p><p>Kerem Arslankaya bu benzersiz beslenme tarz��n�� Paleo Mutfakta Bir Devrim kitab��nda sanatla bulu��turuyor. Paleo'nun temel prensiplerini benimseyerek sa��l��kl�� ve do��al malzemelerle haz��rlanan yemeklerin nas��l bir lezzet ����lenine d��n����ebilece��ini ke��fedin. </p><p><br></p><p>G��n��m��z��n i��lenmi�� g��dalar��ndan uzak do��an��n bize sundu��u en saf malzemelerle haz��rlanan bu tarifler bedeninize ve ruhunuza iyi gelecek. Kerem kitab��nda paleo beslenmenin sadece bir diyet olmad������n�� ayn�� zamanda bir ya��am tarz�� oldu��unu vurguluyor. </p><p><br></p><p>Sa��l��kla i�� i��e enerji dolu bir ya��am��n kap��lar��n�� aralamak i��in bu mutfakta devrim yaratan tariflere g��z at��n. Paleo Mutfakta Bir Devrim sizi tarih ��ncesi beslenmenin sade ve do��al d��nyas��nda bir yolculu��a ����karacak. </p><p><br></p><p>T��m zamanlar��n en saf mutfak gelene��ini modern yorumlarla deneyimleyin ve sa��l��kl�� ya��am��n tad��n�� ����kar��n.</p>