Paleo Puro 2023

<p>Paleo Puro: Redescubriendo la Dieta de Nuestros Antepasados' es un innovador libro de cocina escrito por el Dr. Mateo Rodr��guez un renombrado nutricionista y defensor de la dieta paleol��tica. </p><p><br></p><p>Este libro te guiar�� a trav��s del enfoque paleo una manera de comer que imita la dieta de nuestros antepasados cazadores-recolectores. Rodr��guez explica c��mo una alimentaci��n basada en carnes magras pescado frutas vegetales nueces y semillas puede mejorar tu salud y aumentar tu energ��a. </p><p><br></p><p>No s��lo proporciona recetas tambi��n ofrece un profundo entendimiento de por qu�� la dieta paleo puede ayudar a prevenir enfermedades modernas como la diabetes y la enfermedad card��aca. </p><p><br></p><p>Ya seas un veterano de la dieta paleo o un reci��n llegado a esta forma de vida este libro te ofrecer�� las herramientas necesarias para implementar un estilo de vida paleo en tu d��a a d��a. Deja que 'Paleo Puro' sea tu gu��a en el camino hacia un estilo de vida m��s saludable y energ��tico.</p><p><br></p>