PALEO RECEPTEK 2022

<p>Sok finom recept��tletet szeretne tudni a fogy��shoz reggel d��lben ��s este?</p><p>Ha igen olvass tov��bb....</p><p> </p><p>Az alacsony sz��nhidr��ttartalm�� ��trend ma m��r az egyik legn��pszer��bb di��ta. Az ��ll��k��pess��gi sportok ter��n is fontos t��ma a paleo di��ta.</p><p> </p><p>De mi az igazi haszna a paleo di��t��nak?</p><p><br></p><p>A szervezet a felesleges energi��t zs��rr�� alak��tja.</p><p>Sok paleo di��t��z�� azt ��ll��tja hogy a sz��nhidr��tok olyan anyagg�� alak��t��sa mint a cukor n��veli a v��rcukorszintet.</p><p><br></p><p>Ennek ism��telt cs��kkent��se ��rdek��ben az emberi szervezet inzulint termel ami cs��kkenti a zs��r��get��st. Ugyanakkor az ��hs��g��rzet visszat��r.</p><p>A Paleo alapelve: Ha abbahagyjuk a sz��nhidr��td��s di��t��t a szervezet t��bb zs��rt is felhaszn��l.</p><p><br></p><p>V��S��ROLJON M��G MOST!</p>