Paleos Kraft

<p>Paleos Kraft tar Karl Sten��lder en h��ngiven f��respr��kare f��r paleolitisk kost dig tillbaka till m��nniskans ursprung f��r att omv��rdera din relation till mat. </p><p><br></p><p>Denna bok ��r mer ��n bara en guide till att laga paleo-matr��tter. Den ��r en djupdykning i en livsstil som ��r inriktad p�� enkelhet h��lsa och h��llbarhet. </p><p><br></p><p>Karl belyser vikten av att ��ta ren obehandlad mat som v��r kropp ��r biologiskt anpassad f��r att hantera. Han delar insikter om hur den paleolitiska kosten kan bidra till f��rb��ttrad h��lsa ��kat v��lbefinnande och ��kad energi. </p><p><br></p><p>Oavsett om du redan f��ljer paleo-livsstilen eller ��r nyfiken p�� dess f��rdelar erbjuder Paleos Kraft en utforskning av m��nniskans ursprungliga kostvanor och dess p��verkan p�� v��r moderna h��lsa.</p>