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Description
Author
Cet ouvrage est une aide à la personnalisation des exercices de Sophrologie de base spécifiquement adaptée aux enfants que ce soit pour éliminer le négatif (stress colère angoisses phobies agitation...) pour s'emplir de positif (calme bien-être énergie détente joie de vivre...) ou développer le potentiel (confiance en soi estime de soi concentration mémorisation...). 25 exercices de Relaxation Dynamique et 23 exercices de Sophronisation sont présentés et personnalisés afin de s'adapter à un public particulièrement jeune.
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Details
ISBN 13
9782322572571
Publication Date
-13-06-2025
Pages
-260
Weight
-319 grams
Dimensions
-148x210x13.88 mm
