Pilze

Pilze sind verborgene Schätze der Ernährung. Während bunte Obst- und Gemüsesorten aufgrund ihres Nährwerts häufig im Rampenlicht stehen werden weniger farbenfrohe aber dennoch nährstoffreiche Gemüsesorten wie Pilze oft übersehen. Das ist bedauerlich denn Pilze liefern eine Vielzahl von Nährstoffen. Sie sind auch für ihre geschmacksverstärkende Eigenschaft ihren medizinischen Wert und als cholesterinfreies Lebensmittel bekannt. Pilze können heilen und erleuchten: Sie können sogar dazu beitragen die Welt zu retten.