Positive Psychologie. Die Frage nach einer guten Lebensführung

Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Psychologie - Entwicklungspsychologie Note: 17 Fachhochschule Düsseldorf Veranstaltung: Positive Psychologie Sprache: Deutsch Abstract: Die Positive Psychologie beschäftigt sich mit der Lebensführung des Menschen. Wie erlebt dieser seine Umwelt oder sich als Mensch und Individuum und wie verhält er sich den diversen Lebenssituationen (Brendtro Steinebach 2012 S. 18)?Die Positive Psychologie forscht als erste Wissenschaft nach den Faktoren die den Menschen glücklich machen. Der Fokus richtet sich auf die Fragestellung wie eine gute Lebensführung eigentlich aussieht und wie man die Zufriedenheit am Leben halten und steigern könnte (Leimon McMahon 2011 S. 23).In der Vergangenheit wurden Menschen welche eine positive Lebenseinstellung vertraten und ebenso optimistisch waren eher einfältig betrachtet und galten sogar als naiv. Die Positive Psychologie spricht gegen solche Vorurteile indem sie mit zahlreichen Studien aufzeigt dass eine positive Grundhaltung ein konstruktives Verhalten ist. Dieses bringt Wohlbefinden Erfolg und somit Zufriedenheit mit sich (Leimon McMahon 2011 S. 25). Durch den ausgerichteten Blickwinkel hinsichtlich Werte Tugend Bedürfnisse und Stärken gelingt es ihr vernachlässigte Fragen aufgreifen und beantworten zu können (Brendtro Steinebach 2012 S. 20). Zusammengefasst handelt es sich also um die Erforschung zu allem was die Lebensqualität steigert. Es geht um positive Erfahrungen die den Menschen in seinem Leben prägen ebenso um die positiven Charakterzüge seinerseits aber auch die seiner Umwelt denn diese tragen entscheidend zu einer Verbesserung der Lebensqualität bei (Leimon McMahon 2011 S. 25f).Einer der bekanntesten Forscher der Positiven Psychologie ist Martin Seligman. Er war Präsident der American Psychological Association. Seligman entwickelte bezüglich dieses Themas viele Theorien forschte und führte zahlreiche Studien durch. Er widmete