Cet ouvrage propose un modèle de la dynamique de tous nos comportements à partir d'unecarte unique et innovante la Carte Cognitivo-Comportementale 3C ® co-créée par lesauteurs Sophie Rault et Jean-Pierre Lesault.Expliquée de façon claire et détaillée cette carte nous amène sur les chemins de lacompréhension : pourquoi fait-on ce que l'on fait ?Outre le décryptage de nos besoins nos volontés nos envies nos empêchements nosprogrès nos nouveaux comportements... cette carte permet à chacun de mieux seconnaître et de mieux connaître l'autre.Elle donne les pistes les chemins et les routes pour enfin peut-être pour la première foisêtre aux commandes de sa vie.