आज की दुनिया में रहना बहुत तनावपूर्ण हो सकता है और ऐसे समय में कौन खुश रहना पसंद नहीं करेगा। जब मैं खुशी कहता हूँ तो मेरा मतलब आंतरिक खुशी से है। खुशी वो है कि जो आत्मा को शांत करती है। यदि आप अधिक खुश उत्पादक शांत और पूर्ण होना चाहते हैं तो यह किताब आपके लिए ही है। हर पन्ने पर बुद्धि और चमत्कार से भरे शब्द अंकित हैं। इस जटिल जीवन को कैसे सरल बनाया जा सकता है इसकी सरल व्याख्या इस किताब में है। सभी स्थितियों में अपने दिमाग और शरीर के बीच संतुलन बनाए रखना ही एकमात्र तरीका है जो आपको खुशी और पूर्णता की ओर ले जाता है। इसलिए इसे पढ़ें किताब आपको यह एहसास कराएगी कि खुशी कोई ऐसी चीज नहीं है जो मौजूद है इसे बनाया या पैदा किया जाता है। यही वह सूत्र है जो जीवन के माध्यम से हमारी यात्रा को सुगम और प्रभावी बनाएगा।प्रसन्नता मार्ग से अध्यात्म एक ताज़ा सुलभ मार्गदर्शिका है जो मनुष्य की मदद कर सकती है दैनिक संघर्षों पर विजय प्राप्त करने और उसे जीवन में अपने उद्देश्य के साथ संरेखित करने में। तो इस किताब के साथ शुरू करें एक जीवन से भरी यात्रा।