PRESCRIZIONE DI ESERCIZI

Uno dei maggiori problemi del mondo è che le università insegnano metodi che i club non utilizzano. Posso affermare che le università non sono alla velocità con cui sta andando lo sport agonistico come il ciclismo o il calcio dove ci sono milioni di dollari investiti nella scienza che rimangono nelle mani di pochi. Per questo motivo lo scopo di questo libro è quello di prendere i metodi e le pratiche dei grandi club e dei campioni del mondo che a volte vengono utilizzati e nessuno si rende conto che i grandi campioni di tutti gli sport migliorano i loro record e che sta diventando sempre più difficile essere un campione senza soldi e senza l'applicazione della scienza.