Głównymi celami tego przewodnika są:1. zbadanie teoretycznych podstaw stresu i przywództwa.2. zidentyfikowanie mechanizmów społeczno-psychologicznych które przyczyniają się do korekty stresu.3) Przedstawienie praktycznych metod i technik mających zastosowanie w praktyce menedżerskiej.4. podkreślenie strategii rozwijania długoterminowej odporności u liderów.Istotność tematu wynika z faktu że stres stał się powszechnym zjawiskiem w pracy menedżera. Współcześni liderzy zmagają się z dużym obciążeniem pracą ciągłymi zmianami konfliktami ról i rosnącymi wymaganiami dotyczącymi wydajności. Stresory te nie tylko zmniejszają efektywność samego lidera ale także wpływają na motywację i samopoczucie całego zespołu.