PSICOLOGIA SOCIALE NELLO SPORT E MENTAL TRAINING

Questo libro contiene tra le nozioni più importanti di psicologia psicologia dello sport e dinamiche mentali nello sport (Mental Training) per quanto riguarda la psiche e i suoi meccanismi e psicologia sociale circa le interazioni tra le persone. Le nozioni sono tratte e rielaborate da appunti universitari libri del settore studi articoli pubblicati su internet ed esperienze pratiche personali; ciò per rendere il libro sia una raccolta teorica di nozioni sia per poterlo poi rendere interfacciabile con la realtà; e mentre la prima parte del libro è prettamente teoria (comunque necessaria per la comprensione della parte successiva) la seconda parte racchiude anche una parte più pratica e con esercizi. Per questo può essere un valido strumento per lo studente di Scienze Motorie nel suo percorso formativo.