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About The Book
Description
Author
In diesem Buch werden 23 Qi Gong Standübungen beschrieben.Diese Übungen verbessern die Energieaufnahme stärken die Selbstheilungskräfte und bewirken einen Ausgleich des vegetativen Nervensystems. Sie fördern die Konzentrationsfähigkeit und innere Ruhe. Sie stärken die Muskulatur und die Sehnen. Die Standpositionen der 5 Tiere (Affe Hirsch Bär Tiger Kranich) sind auch für Kinder gut geeignet.
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Details
ISBN 13
9783744809665
Publication Date
-15-08-2019
Pages
-66
Weight
-93 grams
Dimensions
-148x210x3.47 mm
