Comment se présente cet ouvrage ? Nous commencerons par effectuer une enquête alimentaire. Cette enquête alimentaire sous forme de questionnaires sera partagée en trois tableaux à points: le premier concernera votre petit-déjeuner le deuxième votre déjeuner et enfin le dernier vous interrogera sur votre dîner. Bien entendu celle-ci est spécifiquement étudiée afin de me permettre de vous fournir un avis critique et constructif sur vos habitudes alimentaires en rapport avec la corticothérapie par voie orale en cours. En fonction des points obtenus au sein de chaque repas interrogé je vous proposerai un avis nutritionnel constructif et critique. Notre premier travail aura donc pour but de vous permettre de prendre conscience de vos erreurs alimentaires suivi d'une correction de vos erreurs nutritionnelles. Je vous présenterai ensuite chaque famille alimentaire. Il s'agira de vous familiariser avec toutes les familles alimentaires de vous permettre de bien appréhender l'importance de chacune d'entre elles afin de mieux gérer sur le plan nutritionnel votre alimentation pendant votre corticothérapie. De nombreux conseils hygiéno-diététiques vous seront proposés vous aidant ensuite à faire les choix les plus judicieux. 3eme chapitre: avec les bons outils nutritionnels place à la pratique ! Dans la première partie de ce troisième chapitre je vous proposerai l'élaboration de six jours de menus très détaillés concernant votre petit-déjeuner déjeuner et dîner. Cette première partie ayant pour but l'apprentissage de vos nouvelles habitudes alimentaires adaptées à la corticothérapie par voie orale en cours. Dans la deuxième partie je vous proposerai trois semaines de menus adaptées à votre corticothérapie en cours. Ces trois semaines de menus viendront illustrer et clore votre apprentissage nutritionnel. 4eme chapitre: les bilans diététiques hebdomadaires. A la fin de chaque semaine je vous proposerai de nouvelles enquêtes alimentaires à points. E
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