Após as inúmeras mudanças introduzidas no mundo do trabalho o stress desencadeado no contexto laboral adquiriu uma relevância significativa nos dias de hoje sendo atualmente considerado um dos males que mais afecta a população em geral. O presente estudo tem como objetivo avaliar o nível de exposição aos riscos psicossociais percebidos por um grupo de professores do Instituto Santa Teresa da cidade de Jaén.O questionário utilizado para a avaliação foi o CoPsoQ-ISTAS21 na sua versão curta. Observaram-se diferenças significativas nas dimensões relacionadas com Exigências psicológicas Insegurança em relação ao futuro Dupla presença e Estima o que levou à proposta de um vade-mécum pedagógico baseado no mindfulness.
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