Książka ta opisuje cechy i związek między wrażliwością podeszwową a równowagą w pozycji stojącej u sportowców uprawiających dyscyplinę na boso sportowców uprawiających dyscyplinę w obuwiu oraz osób nieuprawiających sportu w warunkach z informacją wizualną i bez niej oraz w obuwiu i bez niego. W swoich rozważaniach autor opiera się na kwestiach dotyczących specyfiki treningu sportowego i jego możliwego wpływu na kontrolę postawy i wrażliwość podeszwy stóp sportowców uprawiających różne dyscypliny sportowe ale charakteryzujących się treningiem na boso i wymagających kontroli ciała.