Så PYT da også -

Kender du PYT-knappen?Det er en knap der er værd at have ved hånden når livet byder på udfordringer og bump på vejen. Med PYT knappen kan du skabe mere lethed i hverdagen få større livsglæde og frigøre ny energi.I bogen bliver du også introduceret til en række andre stærke knapper: Accept knappen Visualiserings knappen Skrive-knappen Zap knappen Succes knappen og ikke mindst Sæt Punktum knappen som markerer afslutningen på noget overstået og åbner døren til noget nyt.Forfatteren deler både personlige erfaringer og andres inspirerende historier der viser hvordan knapperne kan bruges i praksis men også øvelser og reflektionsopgaver så du selv kan afprøve knapperne og skabe positive forandringer i dit liv.