Sabedoria Ayurvédica

Num mundo onde o stress as doenças crónicas e as doenças relacionadas com o estilo de vida estão a aumentar muitos procuram caminhos alternativos para a saúde e o bem-estar. E se a resposta aos desafios da saúde moderna estiver num sistema de medicina antigo que resistiu ao teste do tempo durante mais de 5000 anos? Bem-vindo ao mundo da Ayurveda uma abordagem holística da saúde que oferece conhecimentos profundos sobre o corpo a mente e o espírito humanos.Sabedoria Ayurvédica: Cura Antiga para a Vida Moderna é o seu guia completo para desbloquear o poder transformador da sabedoria ayurvédica no contexto da vida contemporânea. Este livro faz a ponte entre as tradições antigas e a ciência moderna oferecendo soluções práticas para alcançar o equilíbrio a vitalidade e o bem-estar duradouro no mundo acelerado de hoje.