Sanación de Chakras para Principiantes Cuaderno de Trabajo

Este cuaderno está diseñado para principiantes practicantes de sanación y cualquier persona en un viaje de autodescubrimiento y alineación ofreciendo una puerta de entrada a la sabiduría del sistema de chakras.Aprenderás cómo cada centro de energía impacta tu mente cuerpo y espíritu ayudándote a identificar desequilibrios y restaurar la armonía. Cuando tus chakras están alineados experimentarás una mayor claridad paz y energía renovada.El libro incluye enseñanzas detalladas sobre cada chakra junto con hojas de trabajo intuitivas y preguntas para el diario que fomentan la reflexión la sintonización y la integración de lo aprendido. Puedes escribir directamente en el cuaderno o usar tu propio diario sagrado.El cuaderno profundiza en los siete chakras principales su ubicación y funciones y cómo afectan el cuerpo y la mente. Aprenderás a evaluar los desequilibrios de los chakras y a aplicar técnicas de sanación para el equilibrio como la meditación afirmaciones posturas de yoga aceites esenciales respiración consciente sonoterapia cristaloterapia y Reiki.Este cuaderno de trabajo es un compañero en tu camino hacia el equilibrio la totalidad y la paz interior. La autora Cristina Barcelo es una sanadora energética y experta en bienestar especializada en Reiki reducción de trauma meditación y mindfulness.