Selbsthass

<p><strong style=color: rgba(32 33 36 1)>Wenn Sie durch dieses Buch die unbewussten Fesseln des Selbsthasses lösen werden Sie nicht nur Lösungen für Ihre eigenen Probleme finden sondern auch für Ihre Probleme mit anderen und für verschiedene Probleme des Lebens.</strong></p><p></p><p><span style=color: rgba(32 33 36 1)>Dieses Buch enthält neben dem Thema Selbsthass auch Methoden zur Heilung verschiedener Traumata Wege im Alltag nicht verletzt zu werden Einblicke in zwischenmenschliche Beziehungen und Inhalte zur psychologischen Reifung.</span></p><p></p><p><span style=color: rgba(32 33 36 1)>/</span></p><p></p><p><strong style=color: rgba(32 33 36 1)>Die fünf Weisheitsbereiche des Lebens in diesem Buch:</strong></p><p><span style=color: rgba(32 33 36 1)>• Überwindung des verzerrten Selbsthasses zur Wiederentdeckung der Selbstakzeptanz.</span></p><p><span style=color: rgba(32 33 36 1)>• Beendigung des fehlgeleiteten Hasses gegenüber anderen als äußere Projektion des Selbsthasses.</span></p><p><span style=color: rgba(32 33 36 1)>• Selbstbestimmung der eigenen Identität statt Fremdbestimmung durch andere und die Gesellschaft.</span></p><p><span style=color: rgba(32 33 36 1)>• Vergangenheitsbewältigung ohne Unterdrückung Verzerrung oder Vermeidung.</span></p><p><span style=color: rgba(32 33 36 1)>• Vom Beziehungssklaven zum Beziehungsgestalter werden.</span></p><p><span style=color: rgba(32 33 36 1)> </span></p><p><strong style=color: rgba(32 33 36 1)>Kernaussagen des Buches Selbsthass:</strong></p><p><strong style=color: rgba(32 33 36 1)>Selbsthass</strong><span style=color: rgba(32 33 36 1)> ist ein psychisches Phänomen das in gewissem Maß bei allen Menschen existiert. Er äußert sich in Formen die von Selbstkritik und Selbstzweifeln bis hin zu starker Selbstabwertung Selbstverachtung oder Schuldgefühlen reichen.</span></p><p><span style=color: rgba(32 33 36 1)>1. Im Kern des Selbsthasses verbergen sich paradoxerweise Selbstliebe und Überlegenheitsgefühle - eine verzerrte Form des Strebens nach Selbstverbesserung.</span></p><p><span style=color: rgba(32 33 36 1)>2. Oft identifizieren wir uns mit unserem negativen Selbstbild und verteidigen es - eine fehlerhafte Anwendung unseres Selbstschutzmechanismus.</span></p><p><span style=color: rgba(32 33 36 1)>3. Um Selbsthass zu überwinden reicht es nicht ihn zu unterdrücken oder zu ignorieren; wir müssen seinen Mechanismus verstehen und bewusst machen.</span></p><p><span style=color: rgba(32 33 36 1)>4. Wir sollten unser Ich nicht durch Bedingungen oder Inhalte definieren sondern unseren bedingungslosen Eigenwert erkennen.</span></p><p><span style=color: rgba(32 33 36 1)>5. Hass auf andere kann eine Projektion des Selbsthasses sein - diese Erkenntnis ist wichtig für die Überwindung.</span></p><p><span style=color: rgba(32 33 36 1)>6. Gesunde Beziehungen basieren auf horizontaler Liebe statt vertikaler Abhängigkeit.</span></p><p><span style=color: rgba(32 33 36 1)>7. Durch die Überwindung des Selbsthasses und die Entwicklung echter Selbstliebe können wir ein erfüllteres Leben führen.</span></p>