इस पुस्तक में 4-चरणीय प्रक्रिया है जो आपको अपनी देखभाल करने आंतरिक संघर्षों को सुलझाने और आत्म-धारणा को बदलने में मदद करती है। यह पुस्तक आपको अपने व्यवहार विचारों और विश्वासों को जिज्ञासा प्रेम और समझ के साथ देखना सिखाती है जिससे जीवन में चमत्कारी बदलाव होते हैं।