Sport und Altern

Studienarbeit aus dem Jahr 2004 im Fachbereich Sport - Sportmedizin Therapie Ernhrung Note: keine Universitt Rostock Veranstaltung: Sportmedizin Sprache: Deutsch Abstract: Altern ist ein Prozess der uns das ganze Leben begleitet. Natrlich wissen wir alle dass wir lter werden und sich der Krper damit verndert. Das kann im Lauf der Entwicklung von Vorteil sein. Vielfach wird aber im zunehmenden Alter eine Verlangsamung oder ein Stoppen der Alterungsvorgnge erwnscht. Sogar eine Verjngung das heit den Alterungsvorgang rckgngig machen zu wollen wird gewnscht. Den Alterungsabbau rckgngig zu machen oder zu stoppen ist heute noch nicht mglich. Doch die Mglichkeit diesen Prozess zu verzgern ist gerade fr mich als Sportstudent sehr interessant. Es ist seit langem bekannt dass der Sport ein Weg sein kann das Altern zu verlangsamen. Wie und welchen Einfluss der Sport auf das Altern haben kann werde ich in diesem Beleg genauer betrachten. [...]