Ajurweda jest akumulacją wiedzy wieków. Ajurweda nie jest nauką która powstała w ciągu dekady czy stulecia. Zaczęło się od kilku prostych obserwacji rutynowego życia starożytnego człowieka. Zdolność człowieka do uczenia się rzeczy i tendencja do przekazywania wiedzy następnym pokoleniom stworzyły ogromny ocean rozproszonej wiedzy. Niektórzy mędrcy i przywódcy różnych plemion przyczynili się do ustanowienia tej wiedzy w formie sztuki i nauki o życiu. Niniejsza książka jest systematyczną kompilacją wszystkich elementów Ajurwedy w uproszczony sposób. Różne koncepcje są opracowane za pomocą metafor i diagramów. Słowniczek na końcu książki wyjaśnia każde sanskryckie słowo i terminologię ajurwedyjską w bardzo prostym języku angielskim. Odniesienia do klasycznych tekstów ułatwiają badaczom głębszą analizę. Ta książka jest pochodnią dla początkujących i oświeceniem dla myślicieli. Ta książka jest esencją czystej Ajurwedy z rodzimego i autentycznego źródła wiedzy.