Tabela środków zaradczych 1.0

Alergie rozwijają się gdy układ odpornościowy reaguje na zewnętrzne czynniki uczulające (pyłki ukąszenia owadów niektóre rośliny itp.) lub na substancje przyjmowane w pożywieniu (jedzenie leki itp.). Alergeny wywołują reakcję u osób predysponowanych. Aby się ich pozbyć należy unikać wszelkiego kontaktu z alergenami gdy już uda się je zidentyfikować. Niektóre rośliny łagodzą reakcje alergiczne. Alergiczny nieżyt nosa to reakcja na czynniki takie jak zanieczyszczenia kurz lub pyłki. Zwykle zdarza się o każdej porze roku; Jednakże katar sienny jest chorobą sezonową. Do najczęstszych objawów należą kichanie wydzielina z nosa zatkane zatoki i podrażnienie oczu. W łagodnych przypadkach można leczyć się samemu; ale w przypadku ostrych ataków należy zgłosić się do lekarza. Dieta: wyeliminuj wszelkie produkty spożywcze sprzyjające tworzeniu się śluzu (produkty nabiałowe jaja cukier biała mąka tłuszcze alkohol itp.).