TACHTIG

<p><strong style=color: rgba(0 0 0 1)>Wat wil jij nog kunnen als je tachtig bent?</strong></p><p></p><p><span style=color: rgba(0 0 0 1)>Die ene vraag verandert alles voor </span><strong style=color: rgba(0 0 0 1)>Bart Van Mol</strong><span style=color: rgba(0 0 0 1)>. Ze brengt hem van de comfortzone naar de grenzen van de wereld - en van de buitenlucht diep naar binnen.</span></p><p><span style=color: rgba(0 0 0 1)>In </span><em style=color: rgba(0 0 0 1)>TACHTIG</em><span style=color: rgba(0 0 0 1)> neemt Bart je mee op zijn Cycling Adventure 15 een vijftienjarige fietstocht rond de wereld. Van de mistige Schotse Hooglanden tot de Chileense Atacama van de ruwe Noorse fjorden tot de hitte van Vietnam - elke kilometer vertelt een verhaal. Niet alleen over landschappen maar over levenskeuzes.</span></p><p><span style=color: rgba(0 0 0 1)>Onderweg ontdekt Bart samen met mede-auteur </span><strong style=color: rgba(0 0 0 1)>dr. Thiago Guimaraes Osorio</strong><span style=color: rgba(0 0 0 1)> de kracht van </span><em style=color: rgba(0 0 0 1)>Lifestyle Medicine</em><span style=color: rgba(0 0 0 1)>: slaap die herstelt voeding die voedt beweging die bouwt rust die landt verbinding die optilt en zingeving die richting geeft.</span></p><p></p><p><span style=color: rgba(0 0 0 1)>Wat begint als een sportief avontuur groeit uit tot een inspirerend handboek voor een vitaal leven.</span></p><p><span style=color: rgba(0 0 0 1)>Je leest over echte mensen en hun transformatie: hoe kleine bewuste stappen - beter slapen gezonder eten meer bewegen stilstaan bij wat echt telt - kunnen leiden tot een leven met meer energie vrijheid en betekenis.</span></p><p><em style=color: rgba(0 0 0 1)>TACHTIG</em><span style=color: rgba(0 0 0 1)> is een uitnodiging.</span></p><p><span style=color: rgba(0 0 0 1)>Niet om de wereld rond te fietsen maar om vandaag te beginnen met de reis naar je beste zelf.</span></p><p></p><p><strong style=color: rgba(0 0 0 1)>Voor wie is dit boek?</strong></p><p><span style=color: rgba(0 0 0 1)>✔ Iedereen die gezonder en bewuster wil leven</span></p><p><span style=color: rgba(0 0 0 1)>✔ Fietsers avonturiers en levensgenieters</span></p><p><span style=color: rgba(0 0 0 1)>✔ Lezers die houden van waargebeurde verhalen met diepgang</span></p><p><span style=color: rgba(0 0 0 1)>✔ Iedereen die beseft: later begint nu</span></p><p></p><p><strong style=color: rgba(0 0 0 1)>Begin hier. Begin nu. Begin klein.</strong></p>