சாண்டாவுடன் யோகா (Tamil / English Bilingual) Yoga with Santa

<p>Dear children Christmas is a special time of year when the lights shine brighter the snow falls softly and hearts are filled with hope and warmth. In this book we will meet Santa himself. But this time he is not only preparing gifts - he is also practicing yoga! Yoga helps him stay strong flexible and happy so that he can share joy with all the children of the world on Christmas Eve. Maybe you can follow along and try some poses with him. That way you can feel the Christmas magic in your body peace in your mind and joy in your heart. Let's begin the adventure together. Merry Christmas and happy yoga journey!</p><p></p><p>அன்புள்ள குழந்தைகளே கிறிஸ்துமஸ் என்பது ஆண்டின் ஒரு சிறப்பு நேரம் அப்போது விளக்குகள் பிரகாசமாக பிரகாசிக்கின்றன பனி மென்மையாக விழுகிறது இதயங்கள் நம்பிக்கையுடனும் அரவணைப்புடனும் நிறைந்திருக்கும். இந்த புத்தகத்தில் நாம் சாண்டாவை சந்திப்போம். ஆனால் இந்த முறை அவர் பரிசுகளைத் தயாரிப்பது மட்டுமல்லாமல் - அவர் யோகா பயிற்சியும் செய்கிறார்! யோகா அவருக்கு வலிமையாகவும் நெகிழ்வாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்க உதவுகிறது இதனால் அவர் கிறிஸ்துமஸ் ஈவ் அன்று உலகின் அனைத்து குழந்தைகளுடனும் மகிழ்ச்சியைப் பகிர்ந்து கொள்ள முடியும். ஒருவேளை நீங்கள் அவருடன் சில போஸ்களைப் பின்தொடர்ந்து முயற்சி செய்யலாம். அந்த வழியில் உங்கள் உடலில் கிறிஸ்துமஸ் மந்திரத்தையும் உங்கள் மனதில் அமைதியையும் உங்கள் இதயத்தில் மகிழ்ச்சியையும் உணர முடியும். ஒன்றாக சாகசத்தைத் தொடங்குவோம். இனிய கிறிஸ்துமஸ் மற்றும் மகிழ்ச்சியான யோகா பயணம்!</p><p></p><p>This book has been translated into more than 40 languages</p>