Techniktraining im Leistungssport

Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg Sprache: Deutsch Abstract: Die meisten Sportler meinen zu wissen dass sie ohne die richtige Technik in ihrer Sportart nicht zum persönlich gesteckten Ziel gelangen: Ein guter vielleicht auch sehr guter Sportler zu sein. Doch ist die Technik wirklich so wichtig um erfolgreich zu sein? Haben Sie nicht schon einmal einen Korb im Basketball oder ein Tor im Fußball auch ohne Technik erzielt?Doch gibt es auch Sportarten bei denen der Einsatz von bestimmten Techniken unumgänglich ist. Wie soll im Turnen ein Handstand oder ein „Rad geschlagen werden ohne die Anwendung einer bestimmten Technik? Dies zeigt dass es von Sportart zu Sportart verschiedene Ansätze im Einsatz und damit auch bei der Definition von Techniktraining gibt. Unter Technik versteht Meinel ganz allgemein ein in der Praxis erprobtes Verfahren zur bestmöglichen Lösung einer bestimmten (sportlichen) Aufgabe. Da in den unterschiedlichen Sportarten auch unterschiedliche Aufgaben gestellt werden finden auch verschiedene Technikarten und somit auch verschiedenen Möglichkeiten des Techniktrainings ihre Anwendung.In dieser Belegarbeit wird nun zum Thema „Techniktraining im Leistungssport einen kleinen Einblick in die Trainingsinhalte und Trainingsmethoden sowie dem psychologischem Training des Leistungssports. Zu dieser Betrachtung ist es erforderlich die zehn Prinzipien des Techniktrainings mit einzubeziehen.Dabei wurden folgende vier Disziplingruppen betrachtet: Die technisch-mannschaftstaktischen (Basketball Handball Volleyball Hockey); die technisch-individualtaktischen (Fechten Judo Squash Tennis Tischtennis); die technisch-konditionellen (Nordische Kombination Rudern Schwimmen Ski-Langlauf) und die technisch-koordinativen Sportarten (Kunstturnen Leichtathletik Ski Alpin Trampolinturnen Wasserspringen).