Técnicas de reflexo para relaxamento e estimulação das costas

Hoje em dia os problemas de saúde estão frequentemente ligados ao stress. Uma pessoa bem descansada sofre menos de cansaço e fadiga e é menos sensível ao stress. O stress provoca uma hiperfunção do sistema nervoso e uma hipertonia do sistema músculo-esquelético nomeadamente nas costas.O dorso é uma zona hipersensível à estimulação reflexa. A estimulação dos receptores musculares e ligamentares das diferentes camadas musculares do dorso bem como dos diferentes corpúsculos cutâneos conduz ao relaxamento muscular e à secreção de hormonas de bem-estar (endorfina dopamina etc.).A massagem dorsal reflexa proporciona um relaxamento geral e uma libertação emocional.