Teilnahme an körperlicher Aktivität

Bluthochdruck ist eine der häufigsten nicht übertragbaren Krankheiten und weltweit die Hauptursache für Herz-Kreislauf-Erkrankungen Tod und Behinderung. Körperliche Aktivität gilt als allgemein anerkannte Methode zur Vorbeugung und Behandlung von Bluthochdruck. Trotz ihrer bekannten Vorteile wird diese Methode zur Behandlung und Vorbeugung von Bluthochdruck jedoch nach wie vor zu wenig genutzt. Die Ergebnisse der vorliegenden Studie unterstreichen die Notwendigkeit der Umsetzung von Gesundheitsförderungsstrategien die darauf abzielen einen Lebensstil mit körperlicher Aktivität bei Menschen mit Bluthochdruck zu fördern. Die allgemeine Bevölkerung und insbesondere Menschen mit Bluthochdruck sollten dazu ermutigt und motiviert werden sich körperlich zu betätigen. Es sollten Anstrengungen unternommen werden um Menschen mit Bluthochdruck über die Vorteile regelmäßiger körperlicher Aktivität in ihrem Leben aufzuklären. Darüber hinaus sollten medizinische Fachkräfte darin geschult werden wie sie allen Patienten insbesondere denen mit Bluthochdruck zu mehr körperlicher Aktivität motivieren können. Es ist wichtig sich darüber im Klaren zu sein dass körperliche Aktivität bei vielen Erkrankungen genauso wichtig ist wie medikamentöse Maßnahmen.