TEORIA E METODOLOGIA DELL'ALLENAMENTO SPORTIVO

Questo contenuto vuole essere presentato come uno strumento per aiutare a comprendere e implementare il processo di allenamento sportivo con la metodologia e la pianificazione strategica appropriate per cercare la migliore performance dei nostri atleti.Cerco di trasmettere la metodologia e la pedagogia di diversi autori che con i loro metodi di allenamento hanno trasceso il mondo dello sport e delle diverse discipline.Con le informazioni qui presenti il lettore avrà una proposta per pianificare i propri carichi di lavoro sappiamo che non ci sono ricette infallibili o magiche che ci garantiscano il successo sportivo il lettore prugna o non è d'accordo con questa letteratura ma ciò che viene qui indicato è con lo scopo di contribuire con strumenti che tutti i formatori dovremmo utilizzare nella pianificazione e nella metodologia della formazione.L'importante è ottenere una guida e riflettere sugli obiettivi da raggiungere e decidere quale direzione prendere.