TEORIA I METODOLOGIA TRENINGU SPORTOWEGO

Treści te mają być przedstawione jako instrument pomocny w zrozumieniu i wdrożeniu procesu treningu sportowego z odpowiednią metodologią i planowaniem strategicznym w celu poszukiwania najlepszych wyników u naszych sportowców.Staram się przekazać metodologię i pedagogikę różnych autorów które swoimi metodami treningowymi przekroczyły granice świata sportu i różnych dyscyplin.Dzięki przedstawionym tu informacjom czytelnik będzie miał propozycję zaplanowania swojego nakładu pracy wiemy że nie ma nieomylnych lub magicznych przepisów które gwarantują nam sukces sportowy czytelnik śmiga lub nie zgadza się z tą literaturą ale to co tu jest wskazane ma na celu dostarczenie narzędzi które wszyscy trenerzy powinniśmy wykorzystać w planowaniu i metodologii szkolenia.Ważne jest aby uzyskać przewodnik i zastanowić się nad celami które mają być osiągnięte oraz zdecydować jaki kierunek mamy zamiar obrać.