Ce livre parle de l'arrivée de l'hiver avec toutes ses rigueurs: froid pluie neige vent etc... et pour y remédier il s'inspire des recettes de tisanes de grand-mère. Les plantes qui ont été choisies sont des plantes médicinales propres aux maladies diverses telles que grippe rhume angine etc...Même bébé a été pris en charge car son comportement de santé est différend de l'adulte: maladies et autres et la posologie sur les tisanes.
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