German
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About The Book
Description
Author
Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre Note: 24 Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH Sprache: Deutsch Abstract: Die Ziele der Testperson bestehen in der Stärkung des gesamten Körpers sowie im Speziellen des Oberkörpers dem Fettabbau sowie der Verbesserung der Kraftausdauer. Dargestellt werden im Folgenden sowohl der Trainingsplan des Makro- wie Mesozyklus als auch die Effekte die das Krafttraining bei Osteoporose besitzt.
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Details
ISBN 13
9783656907640
Publication Date
-26-02-2015
Pages
-28
Weight
-49 grams
Dimensions
-148x210x1.7 mm
