Trening mentalny wspieraj?cy gr? na pianinie

Ksi??ka Trening mentalny jako wsparcie gry na fortepianie po?wi?cona jest tematowi treningu mentalnego i jego zastosowaniu w dziedzinie muzyki zw?aszcza w grze na fortepianie. Oferuje ona wprowadzenie do ró?nych technik które charakteryzuj? si? teoriami Klöppela i Orloffa-Tschekorsky'ego oraz wyja?nia w jaki sposób metody te mog? by? wykorzystywane w celu poprawy si?y psychicznej i zdolno?ci koncentracji muzyków.Skupia si? równie? na procesach biologicznych zachodz?cych w mózgu podczas ?wicze? i treningu umys?owego. Analizuje w jaki sposób metody te mog? promowa? nie tylko technik? gry ale tak?e dobre samopoczucie emocjonalne i psychiczne. Ponadto ksi??ka przedstawia ankiet? która rzuca ?wiat?o na do?wiadczenia muzyków z metodami treningu mentalnego i jak integruj? je z codzienn? praktyk?.