Træningsøvelser for målvogteren

Håndboldtips' temahæfter er en samling temahæfter der - som navnet antyder - beskæftiger sig med forskellige tematiske områder af håndboldtræningen. De fleste af øvelserne har allerede været udgivet i een af de 6 håndboldtipsbøger. Så hvis du allerede har alle disse bøger i din reol så behøver du strengt taget ikke dette hæfte medmindre du vil have alle de primære øvelser til træning af målvogtere samlet eet sted let og overskueligt.I dette det fjerde hæfte i serien har jeg forsøgt at samle en stribe meget specifikke træningsøvelser for målvogteren. Jeg har forsøgt at anvise en række brugbare øvelser - både med og uden skytter - omkring emner som opvarmning skudtræning bevægelse i målet smidighedstræning reaktionstræning m.m. Husk at målvogtertræning ikke kun er en investering i målvogteren - men i hele holdet!