Un guide de conduite humaine - yama niyama les principes moraux et spirituels du Yoga

Les yamas les niyamas les asanas (les postures) le pranayama (le controle du souffle) le pratyahara (le recueillement) la dharana (la concentration) le dhyana (la contemplation) et le samadhi (l union) sont les huit ressources du yoga disent les Yoga Sutras. Parmi ces huit ressources les observances - les yama et niyama - viennent en premier car nous dit l auteur la pratique spirituelle (sadhana) requiert a son commencement meme un equilibre une harmonie mentale que l on peut egalement appeler moralite. Dun point de vue social la base d une conduite coopérative fondement d une societe ideale est la pratique de l ethique yoguique (yama-niyama). Shrii Shrii Anandamurti nous l explique simplement et en detail avec les moyens de la suivre dans la vie de tous les jours de sorte a preserver meme au milieu des tentations une purete d intentions et une haute moralite necessaires au cheminement spirituel. Maitre de yoga philosophe philologue et écrivain l auteur a ecrit des livres sur de nombreux sujets; son enseignement notamment spirituel est aujourdhui transmis sur tous les continents par les enseignants spirituels (acarya) de l Ananda Marga (la Voie de la Beatitude) fonde en 1955 et l ordre monacal qu il a cree en 1962.