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About The Book
Description
Author
<p>Urzeitgenuss: Revolutionieren Sie Ihre K��che mit Paleo-Rezepten ist mehr als nur ein weiteres Kochbuch - es ist ein Leitfaden f��r ein ges��nderes gl��cklicheres und erf��llteres Leben. Lisa Hoffmann eine renommierte Ern��hrungsberaterin und K��chin f��hrt Sie auf eine Reise zur��ck zu unseren Wurzeln - zur��ck zur Paleo-Di��t die unsere Vorfahren stark und gesund hielt.</p><p><br></p><p>Diese Reise beginnt mit einem ��berblick ��ber die Grundprinzipien der Paleo-Ern��hrung die auf der Idee basiert dass unsere K��rper am besten mit den Nahrungsmitteln funktionieren die unseren J��ger-Sammler-Vorfahren zur Verf��gung standen. Lisa erkl��rt wie die Eliminierung von verarbeiteten Lebensmitteln und das Fokussieren auf nat��rliche unverarbeitete Zutaten die Gesundheit verbessern den Energielevel steigern und das Wohlbefinden steigern kann.</p><p><br></p><p>Doch Urzeitgenuss ist mehr als nur Theorie. Lisa teilt ihre Lieblings-Paleo-Rezepte die einfach zuzubereiten sind aber trotzdem k��stlich schmecken. Ob Sie ein Anf��nger oder ein erfahrener Koch sind diese Rezepte werden Ihnen helfen die Freuden und Vorteile der Paleo-K��che zu entdecken.</p><p><br></p><p>Mit Urzeitgenuss: Revolutionieren Sie Ihre K��che mit Paleo-Rezepten k��nnen Sie die Weisheit unserer Vorfahren nutzen und ein gesundes erf��lltes Leben genie��en. Entdecken Sie die Kraft der Paleo-Di��t und lassen Sie Lisa Hoffmann Ihre F��hrerin auf dieser aufregenden kulinarischen Reise sein.</p>