Vegan in 7 Schritten

<p><strong>Warum entscheiden sich immer mehr Menschen f��r einen veganen Lebensstil?</strong></p><p>Die gesundheitlichen Vorteile liegen klar auf der Hand. So hat die renommierte Cornell University in den USA herausgefunden dass<strong> eine pflanzenbasierte Ern��hrung fast alle Krebs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verhindern k��nnte.</strong></p><p>Doch die vegane Ern��hrungsweise ist eine gro��e Umstellung. <strong><u>Eine radikale ��nderung</u> des Speiseplans f��hrt bei vielen Menschen zur <u>schnellen ��berforderung</u>.</strong></p><p>Auch wenn die vielen Vorteile und Rahmenbedingungen klar sind ist es zun��chst gar nicht so einfach sich im Dschungel der pflanzlichen Produkte zurechtzufinden.</p><p><strong>Damit nicht immer dieselben Gerichte auf dem Teller landen ist eine fundierte Einf��hrung in diese Ern��hrungsweise f��r den langfristigen Erfolg erforderlich.</strong></p><p>Sind Sie von der veganen Ern��hrung ��berzeugt wissen aber nicht wie Sie die Umstellung angehen sollen? Oder haben Sie bereits Versuche mit der pflanzlichen Kost hinter sich aber es wollte nicht so recht klappen?</p><p>Wenn Sie erfolgreich gesund und ausgewogen vegan leben m��chten brauchen Sie einen Leitfaden der jeden Aspekt Ihres Alltags abdeckt.</p><p>Nat��rlich k��nnen Sie sich weiter im Internet Tipps zusammensuchen doch da jeder Blogger andere Ans��tze verfolgt wird dieses Projekt etwas m��hsam.</p><p>Martin Hoffmann Lebensmittelchemiker und seit Jahren ��berzeugter Veganer schlie��t mit seinem Buch endlich diese L��cke.</p><p><strong>Dieser Ratgeber ist f��r Sie wenn Sie endlich den Sprung in die vegane Ern��hrung wagen m��chten und daf��r einen handfesten Fahrplan brauchen:</strong></p><ul><li>Schluss mit M��rchen und Mythen. Dieses Buch f��hrt Sie <strong>fundiert und basierend auf den neuesten ern��hrungswissenschaftlichen Erkenntnissen</strong> in die Welt der veganen Ern��hrung ein. Hier bleibt garantiert keine Frage unbeantwortet und es wird mit Klischees aufger��umt.</li><li>Lesen Sie was vegane Ern��hrung f��r Ihre Gesundheit tun kann und informieren Sie sich ��ber alle ethischen Aspekte. Sp��testens nach der Lekt��re dieser Kapitel wird es keine Zweifel mehr an Ihrer Entscheidung geben!</li><li><strong><u>Ihr kompletter Fahrplan in die vegane Ern��hrung</u></strong>. Erhalten Sie einen ausgearbeiteten Vorschlag f��r die Ern��hrungsumstellung und <strong>erkennen Sie typische Stolperfallen</strong>!</li><li>Kein klassisches Kochbuch: Die meisten veganen Kochb��cher spiegeln die Kochphilosophie und den Geschmack des Autors wider. Meist werden nur ein paar Rezepte aus den B��chern nachgekocht. Dieser Ratgeber versorgt die Leser mit vielen<strong> Geheimtipps wo sie im Internet Rezepte finden die wirklich den eigenen Geschmack treffen</strong>.</li><li>Vegane Ern��hrung ist Familiensache. Erfahren Sie worauf Sie achten m��ssen <strong><u>damit jedes Familienmitglied fleischlos gesund und gl��cklich ist</u></strong>. Viele Insidertipps f��r die <u>vegane Ern��hrung mit Kindern!</u></li><li>Von A wie Abendessen ausw��rts bis Z wie Zusatzstoffe - dieser Ratgeber beantwortet Ihnen jede Frage aus dem veganen Universum. Damit k��nnen Sie spielend Alltag und Eink��ufe planen!</li><li>Vegane Ern��hrung braucht <strong>das richtige Mindset</strong>: Folgen Sie den Tipps des Autors lernen Sie wie Sie sich effektiv kleine Ausrutscher verzeihen und wieder in Ihre vegane Ern��hrungsform zur��ckfinden!</li></ul><p>Noch nie war es so einfach und unkompliziert den Start in die vegane Ern��hrung zu wagen!</p><p><strong>H��ren Sie auf m��hsam im Internet zu recherchieren und auf zweifelhafte Quellen zu vertrauen! Dieser Ratgeber versorgt Sie mit allen Informationen vielen Tipps und Tricks die Sie f��r die Ern��hrungsumstellung ben��tigen. Bestellen Sie jetzt Ihr Exemplar!</strong></p>