Włączanie interwencji opartych na uważności do współczesnej pedagogiki tańca

W poprzednich stuleciach edukacja taneczna skupiała się głównie na kształceniu ciała poprzez nauczanie ściśle skodyfikowanych technik tanecznych. Jednak od ostatnich dziesięcioleci XX wieku pojawiły się nowe podejścia ponieważ edukacja taneczna zaczęła traktować rozwój artysty jako całościową całość.Interwencje oparte na uważności można uznać za cenną strategię pedagogiczną która umożliwia tancerzom nawiązanie bardziej intymnej relacji z całym swoim wymiarem ludzkim. Uważność o której będzie mowa odnosi się do zestawu świeckich praktyk zakorzenionych w medytacji Vipassana w której celowo skupia się uwagę na chwili obecnej przyjmując określone postawy między innymi akceptację i brak osądzania.W naszej zachodniej kulturze uważność staje się coraz bardziej popularna poza tradycyjnymi ramami buddyjskimi a interwencje oparte na uważności są obecnie promowane w różnych kontekstach: od szpitali po biznes sport szkoły a nawet więzienia. Celem niniejszego artykułu jest zatem przedstawienie szczególnej i bardzo specyficznej perspektywy istotnej dla kontynuowania kariery w bardzo wymagającej fizycznie psychicznie i emocjonalnie formie sztuki.